防治灰指甲的办法有什么

　　防治灰指甲的办法有什么?灰指甲是一种比较顽固的疾病，对形象病皮肤病患者的损害极其大，要想摆脱灰指甲困惑，生活中大家就要做好灰指甲防治。因此，防治灰指甲的办法有什么?接下来洛阳肤康医院专家就为大家带来解说。

　　防治灰指甲的办法有什么?

　　防治灰指甲的办法有什么?我院专家解说说：

　　搞好环境卫生，不给致病真菌制造生长生殖的外部环境，如免于住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣皮肤病患者的日用品，应隔断时间就用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒23小时消毒。

　　养成良好的个人卫生做法，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，不穿不透气的鞋。脚底、趾间瘙痒尽量不要用手抓，否则这些皮屑就会与汗和灰尘等混杂起来积蓄在脚趾缝里，这里温暖、潮湿且营养丰富，为真菌的生存提供了良好的环境。

　　灰指甲的传染性较强，因此灰指甲的防治不管是外出旅行、住店，使用公共浴池还是家中来客时，都要免于直接或间接与灰指甲皮肤病患者及其物品接触，尽量自带拖鞋及洗刷物品，不明情况的要先消毒后再使用。

　　多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜含有丰富的纤维质和维生素，能够促进人体代谢功能，使毒素有效排出体外。在日常饮食中，水果和蔬菜可以占到每日饮食的50%。多食用水果和蔬菜还能加强人体免疫力，有效抵挡真菌的侵袭。

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　　健康物语：上面的内容所强调的这些信息就是关于灰指甲的防治，相信你看了上文之后应该对灰指甲的防治有更进一步的明白了吧，做好灰指甲的防治其实是非常关键的，这样就可以让病魔远离，最后祝灰指甲皮肤病患者早日康复!