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那些与青春(痘)有关的秘密

来源:洛阳肤康皮肤病医院    时间:2019-02-02    点击数:次  进入在线答疑区

  青春痘,又称为痤疮,伴随着我们不少人走过了青春的时光,相信不少人都对它有一份刻骨铭心的记忆。但是,对于青春痘您真的了解吗,洛阳肤康皮肤病医院的专家总结了一些关于它不为人所知的秘密,大家一起来看一看。

  喝水对青春痘治疗有帮助么?

  导致青春痘发生的原因有很多,其中皮肤角质代谢不正常,导致毛孔堵塞就是原因之一,多喝水可以有效的滋润皮肤,能帮助皮肤角质的代谢,因此,多喝说对治疗青春痘是有一定效果的;体内毒素的积累,反应在体表就是出现青春痘,多喝水能有效的帮助体内毒素排出体外,这样就能有效的缓解青春痘症状。

  综上所述,多喝水对于治疗青春痘很有帮助。专家还提醒,喝水应该以温开水为主,但是也不宜过量,以免过量导致水肿。

  用牛奶敷面膜对治疗有效果吗?

  用牛奶敷脸具有美容养颜的功效。牛奶中含有多种营养成分,尤其是蛋白质,还含有大量的维生素A、B2及乳清,常喝牛奶对人体及皮肤是有多种好处的,青春痘患者采用牛奶敷脸能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜,保持皮肤水分,还能使得皮肤光滑润泽。

  其次,用酸牛奶敷脸能起到抑菌滋润的功效。常喝酸牛奶能有效调节肠胃,助消化,对青春痘患者来说是极有好处的,用酸牛奶敷脸能有效杀灭细菌、滋润皮肤。所以,对于治疗青春痘,用牛奶敷面膜是很有帮助的。

  得了青春痘该吃些什么?

  首先说哪些不宜吃吧。高糖类食物不宜吃,高糖类食物摄入过多会导致皮脂腺新陈代谢加快,且糖份会转化为脂肪,使皮肤分泌过量。海鲜类食物也不宜吃,海鲜类食物是发物,痤疮患者食用易引起过敏现象,加重病情。

  然后,不宜吃性温热肉类食物。痤疮患者本来就体热,性温热的肉类食物会加重患者内热现象,使病情得不到缓解。特别要注意的是,青春痘患者忌吃辛辣食物,辣椒、麻辣烫、辣油等食物会引起上火现象,使痤疮患者的病情变得更加严重。

  那么,哪些食物应当适当多吃呢?

  多吃清淡、易消化食物,黄瓜、芹菜、菠菜、胡萝卜等都含有丰富的维生素等营养元素,对病情的恢复有很好的帮助作用。多吃水果,多喝水,多吃利于排便的食物,以便及时排出体内废物。

  以上专家的介绍您记住了么?希望大家能运用到生活中,这样青春痘才不会给你的青春留下遗憾。

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洛阳肤康医院银屑病医师

■洛阳肤康皮肤科主治医师
■中国皮肤病防治协会会员
■中华医学会皮肤性病学分会全国委员

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