冬季也不可轻易忽视预防腋臭

　　冬季是一个寒冷的季节，许多人为了驱寒往往会在冬天吃大量的火锅和麻辣烫，大家知道，有些食物对于腋臭具有很大的刺激性，因此对于腋臭患者而言，这是需要注意的，那么在这个季节里怎么预防和护理腋臭呢?

　　天气寒冷，都想吃一点能够让人感觉暖和的食品，这个时候，自然会有人想到火锅等发热量高的食物，还有一些人经常的喝酒，吃辛辣，酗酒这些不正确的饮食习惯都是治疗腋臭以及腋臭保健的死穴。

　　冬季一般也是水果比较缺乏的季节，即使有一些水果，大多数也是没有那么新鲜的，所以冬季的食物最好以素食为主，不要以为冬季有厚厚的衣服作为保护就不注意腋臭的保养衣服，因为即使是别人闻不到你的腋臭，但是保养不好的话腋臭还是存在的，只是在自己体内，自己是明白的。

　　秋冬季人们洗澡的数量减少，活动量减少，衣物的换洗频率减少，所导致的弊端就是，衣物局部地方不清洁，身体的皮肤排泄物时常存在于衣物的同一位置，不干净也不利于排泄的通畅，时间一长就会加重腋臭的症状。

　　冬季的个人卫生依然是非常重要的，勤洗澡勤换衣，使自己的皮肤保持在一个干燥的环境中，饮食上也要有规律，不要暴饮暴食，一清淡食物为主，适当注意营养搭配要均匀，患者要时刻保持一颗良好的心态，积极预防腋臭。